Vill du utforska och ta reda på vad du egentligen bär med dig och vad som hindrar dig från att leva med glädje och tillit till livet? Då är hyposyntesterapi det du söker.

Hyposyntesterapi är en djupgående och klargörande terapi som har förmågan att hjälpa oss till att gå bortom våra tankar och vår egen logik för att hitta nya vägar till vårt sanna jag och därigenom också få nya insikter om oss själva. Ursprungligen så är hyposyntesterapi en kombination av coaching- och terapiformer med delar från kraftfulla terapier så som hypnos, NLP, Sedonametoden och Mindfulness.

Hyposyntesterapin innebär att komma i kontakt med vårt undermedvetna, vårt inre och få distans till de hinder och problem som vi upplever upptar våra liv och vår vardag på ett negativt sätt.

En session med hyposyntesterapi börjar alltid med ett samtal där vi försöker ta reda på vad det är som skaver i vardagen, det skavet söker vi sedan få svar på i ditt eget undermedvetna. Sedan så  leder jag dig in i en djupavslappning. Därefter kommer den delen av hyposyntesen som innebär att jag vägleder dig med mjuka, hypnotiska frågor att söka dina egna svar som du bär djupt inom dig. Efter det så guidar jag dig sakta att komma tillbaka till och mjukt återgå till att vara helt vaken. Svaren du fått med dig från ditt undermedvetna bär du nu med dig in i vardagen. Allt som allt så varar en session ca 1 1/2 timme. I sessionen ingår också ett uppföljningssamtal per telefon någon vecka senare.

Bra att veta

En session på 1 1/2 timme kostar 1250:- inklusive moms.

Jag jobbar givetvis under tystnadsplikt så allt som kommer fram under sessionen stannar givetvis tryggt mellan oss.

Vill du utforska och ta reda på vad du egentligen bär med dig och vad som hindrar dig från att leva med glädje och tillit till livet? Då är hyposyntesterapi det du söker.